Was passiert, wenn du dich ganz dem gegenwärtigen Moment überlässt? Dieser Workshop ist eine Einladung, dich vom Denken ins Spüren fallen zu lassen – wo Körper, Geist und Kreativität wieder zueinanderfinden und Kunst im Augenblick entsteht. Ein Raum, in dem Atem, Bewegung und künstlerischer Ausdruck zu einer ganzheitlichen Erfahrung verschmelzen, getragen von der Musik, die uns durch jede Phase begleitet.
Live gespielte Musik – mal getragen von meditativen Vibraphonklängen, mal pulsierend durch rhythmische Impulse – begleitet uns von Anfang an. Sie ist der unsichtbare Faden, der alle Teile verbindet: Während wir zunächst mit dem Atem arbeiten, schaffen Klangschalen und Gongs eine Atmosphäre der Tiefe, die es dir erleichtert, anzukommen und dich auf den Moment einzulassen. Sobald der Atem freier fließt, wird die Musik zur treibenden Kraft – sie lädt dich ein, deinen Körper zu bewegen und deine Hände zum Zeichnen zu führen. Es geht nicht darum, etwas Bestimmtes darzustellen, sondern dem nachzugehen, was sich natürlich entfalten will: Deine Bewegung wird zur Geste, deine Geste zur Kunst. Vielleicht beginnst du mit kleinen, tastenden Linien auf Papier, die allmählich zu großen, freien Kompositionen werden. In anderen Momenten lässt du dich von der Energie der Gruppe tragen, während ihr gemeinsam ein kollektives Werk erschafft.
In diesem fließenden Prozess wechseln wir zwischen Bewegung, gemeinschaftlichem Gestalten und kreativem Ausdruck: Auf großen Papieren entstehen Spuren – mal kraftvoll und wild, mal zart und zerbrechlich –, während die Musik dich durch wechselnde Tempos führt. Ihr tauscht Plätze, teilt Materialien und erlebt, wie aus individuellen Impulsen ein gemeinsames Kunstwerk wächst. Dann wieder wird die Bewegung selbst zur Kunst, wenn wir im Raum zeichnen – ohne Stift und Papier, nur mit dem Körper als Medium. Die Musik passt sich an, wird mal sanft, mal wild, und gibt dir so die Freiheit, dich nonverbal auszudrücken: durch Tanz, durch Farbe und Form, durch das pure Zusammenspiel von Körper und Material.
Alles beginnt mit dem Atem – er ist das Fundament, das dir hilft, Blockaden zu lösen und dich mit deiner Kreativität zu verbinden. Durch verschiedene Atemmethoden entsteht eine Präsenz, die dich durch den gesamten Workshop trägt. Am Ende kehren wir wieder zu ihm zurück, um das Erlebte wirken zu lassen – und das Geschaffene in gemeinsamer Stille zu betrachten.
Dieser Workshop ist für alle, die sich auf eine Reise einlassen wollen – ohne Vorkenntnisse, ohne Erwartungen, einfach mit der Neugierde, was entsteht, wenn wir uns ganz dem Moment überlassen: als Tänzer:innen, als Künstler:innen, als Teil eines lebendigen, kreativen Flusses.
Team:
Breathwork mit Manuel Mane
Intuitives Zeichnen mit Anna Abramovich
Tanz und Bewegung mit Adam Chakir
Musik mit und von Masha Kashyna
Teilnahme:
40-80 € nach Selbsteinschätzung
Melde dich verbindlich an, wenn du an diesem Workshop teilnehmen möchtest.
Bring mit: Bequeme und warme Kleidung zum Tanzen und Malen, deine Yoga-Matte und Sitzkissen, Trinkflasche und Essen.
PS: Bringt Snacks mit. Im Anschluss können wir zusammen essen und uns näher kennen lernen.